シニたのBlog 「自分の時間」の生き方・働き方を楽しむ
ライザップの価値は、「食事と運動」の最強のPDCAが回せること。①Plan篇
コーヒースタンド「クラス京都」ほろ苦味が口あとの甘さに変わる美味しい一杯。
シニアとライザップの意外な効用。「ねこ背」の改善が地味に嬉しい！
何も起こらないかのように生きるか、起きることすべてが奇跡であると感じて生きるか。
１０年でできること。１０年という時間の活かし方は、シニアならできる。
シニアの本棚 ⑪ 柳川範之・著「独学勉強法」 シニアには、もう一度 勉強をはじめる時間が用意されています。
シニアの生き方は、「今を生きる」「プロセスを生き切る」でしょうか？
