シニたのBlog　「自分の時間」の生き方・働き方を楽しむ シニたのBlog　「自分の時間」の生き方・働き方を楽しむ

  • シニアの本棚
  • シニアの時間は「自分の時間」
  • 学ぶ・遊ぶ・新しい道具
    • 日々を彩るガジェット・アプリ
    • マンダラート
    • ライフシフト
  • 30年自立できる身体
    • シニアとライザップ
  • 80代でも収入・自己投資
    • 定年後の働き方・１２年間
    • 仕事がある楽しさ
  • YouTubeを楽しむ

ANYTIME FITNESS ２店目は　東京・門前仲町店　マシンの種類が豊富で嬉しい

2018年6月25日

ANYTIME FITNESS ２店目は　東京・門前仲町店　マシンの種類が豊富で嬉しい

 シニアとライザップ

神戸の大学でトークショーと、プレゼン指導&本番 年齢差52歳を愉しんでいた。

2018年6月18日

神戸の大学でトークショーと、プレゼン指導&本番 年齢差52歳を愉しんでいた。

 仕事がある楽しさ

法人代表の仕事で 福岡教室の新任講師に拍手を贈りに来ました。

2018年6月15日

法人代表の仕事で 福岡教室の新任講師に拍手を贈りに来ました。

 仕事がある楽しさ

神社仏閣シリーズ③ 尾道 千光寺 山陽本線から496段で御堂に。

2018年6月13日

神社仏閣シリーズ③ 尾道 千光寺 山陽本線から496段で御堂に。

 ライフシフト

博多から京都への新幹線　海を見てボーとしていたくなり 尾道に寄り道した。

2018年6月12日

博多から京都への新幹線　海を見てボーとしていたくなり 尾道に寄り道した。

 ライフシフト

１００歳まで生きようと決めたから、回避していた手術に臨めた。

2018年6月8日

１００歳まで生きようと決めたから、回避していた手術に臨めた。

 30年自立できる身体

大阪・我が魂フード三羽烏② 心斎橋 明治軒 オムライス&串カツセット

2018年6月7日

大阪・我が魂フード三羽烏② 心斎橋 明治軒 オムライス&串カツセット

 ライフシフト

神社仏閣 シリーズ②宝満宮 竈門神社（福岡県）、青もみじに囲まれて、115段 。鬼滅の刃の聖地？

2018年6月6日

神社仏閣 シリーズ②宝満宮 竈門神社（福岡県）、青もみじに囲まれて、115段 。鬼滅の刃の聖地？

 ライフシフト
  • 1
  • …
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27




人気記事

  • 1
    高齢者の難聴に新しい答（１）骨伝導ワイヤレスイヤホンのテレビ用は快適、この上ない！
    高齢者の難聴に新しい答（１）骨伝導ワイヤレスイヤホンのテレビ用は快適、この上ない！ 4609 views
  • 2
    DJI Pocket2 買ったはいいが、使い始めから立ち往生の連続、シニアには前途多難か？
    DJI Pocket2 買ったはいいが、使い始めから立ち往生の連続、シニアには前途多難か？ 2208 views
  • 3
    「里山のシイナ」廃屋寸前の古民家農家をひたすら壊し・片付け・掃除して再生していく！
    「里山のシイナ」廃屋寸前の古民家農家をひたすら壊し・片付け・掃除して再生していく！ 1917 views
  • 4
    高齢者の難聴に、ワイヤレスマイクなら、たった１.6万円で補聴器代わり。
    高齢者の難聴に、ワイヤレスマイクなら、たった１.6万円で補聴器代わり。 1436 views
  • 5
    筋トレ弱者のシニアや女性の味方、ライザップは自主トレも個室のマシンルーム！
    筋トレ弱者のシニアや女性の味方、ライザップは自主トレも個室のマシンルーム！ 1363 views
  • 6
    軽快に、街に出よう。わずか853.7gの手書きのワンダーランド「iPad Pro 12.9」を連れて！
    軽快に、街に出よう。わずか853.7gの手書きのワンダーランド「iPad Pro 12.9」を連れて！ 1290 views
  • 7
    神社仏閣 シリーズ②宝満宮 竈門神社（福岡県）、青もみじに囲まれて、115段 。鬼滅の刃の聖地？
    神社仏閣 シリーズ②宝満宮 竈門神社（福岡県）、青もみじに囲まれて、115段 。鬼滅の刃の聖地？ 953 views
  • 8
    ７０歳からのiPad【賢い購入編】一番安いipad+アクセサリー４点（純正品を買わないで）合計50,345円。
    ７０歳からのiPad【賢い購入編】一番安いipad+アクセサリー４点（純正品を買わないで）合計50,345円。 801 views
  • 9
    16才の大谷翔平クンの「目標達成表」は、「脳内整理術」と「アイデア創造術」にも使えます。
    16才の大谷翔平クンの「目標達成表」は、「脳内整理術」と「アイデア創造術」にも使えます。 746 views
  • 10
    iPadケースは、ポーチが楽しい！ わずか487gの手書き手帳「iPad 10.2」を連れて、軽快に街に出よう！
    iPadケースは、ポーチが楽しい！ わずか487gの手書き手帳「iPad 10.2」を連れて、軽快に街に出よう！ 740 views
  • 11
    「70歳からのiPad」- 人生を楽しむ道具①提案編
    「70歳からのiPad」- 人生を楽しむ道具①提案編 728 views
  • 12
    「里山のシイナ」の魅力は、プロセスの面白さ。１年経ったBefore & After動画を見ても、あれほど捨てまくっても簡単に変化してないという事実。
    「里山のシイナ」の魅力は、プロセスの面白さ。１年経ったBefore & After動画を見ても、あれほど捨てまくっても簡単に変化してないという事実。 626 views
  • 13
    シニアの挑戦、ライザップへの道は高い血圧がいく手を阻んだが・・
    シニアの挑戦、ライザップへの道は高い血圧がいく手を阻んだが・・ 505 views
  • 14
    ピークデザインのトートパックを購入！定年後の働き方が加速する予感！
    ピークデザインのトートパックを購入！定年後の働き方が加速する予感！ 465 views
  • 15
    「力点、支点、作用点」早く走るためには
    「力点、支点、作用点」早く走るためには 461 views
  • 16
    ライザップ直伝、空腹ウオーキングで、リバウンドしないダイエット！
    ライザップ直伝、空腹ウオーキングで、リバウンドしないダイエット！ 443 views
  • 17
    ライザップの価値は、「食事と運動」の最強のPDCAが回せること。①Plan篇
    ライザップの価値は、「食事と運動」の最強のPDCAが回せること。①Plan篇 441 views
  • 18
    シニアの本棚④ 上野千鶴子著「在宅ひとり死のススメ」　慣れ親しんだ自宅で幸せな最期を迎える方法
    シニアの本棚④ 上野千鶴子著「在宅ひとり死のススメ」　慣れ親しんだ自宅で幸せな最期を迎える方法 420 views
  • 19
    考えるための道具「マンダラート」講座 ③ 5W1Hを触媒にすると、脳が回転する。
    考えるための道具「マンダラート」講座 ③ 5W1Hを触媒にすると、脳が回転する。 412 views
  • 20
    考えるための道具「マンダラート」講座 ② 9マスに取り出した頭の中身を、どの ように展開するのか
    考えるための道具「マンダラート」講座 ② 9マスに取り出した頭の中身を、どの ように展開するのか 408 views
  • 21
    群馬　虚空蔵山　456段の石段の両側に「十三仏」の石仏が　行かねば
    群馬　虚空蔵山　456段の石段の両側に「十三仏」の石仏が　行かねば 406 views
  • 22
    来年の手帳は、「iPhone×iPad Pro×Macbook Pro」の３連携が実現！
    来年の手帳は、「iPhone×iPad Pro×Macbook Pro」の３連携が実現！ 385 views
  • 23
    手帳カバーをRAGNERのB6サイズ・軽量95g、ダブルのラウンドファスナーに変えた！
    手帳カバーをRAGNERのB6サイズ・軽量95g、ダブルのラウンドファスナーに変えた！ 384 views
  • 24
    日本一の階段は 3333段　３キロの果てしなき 天国への階段　目標宣言です
    日本一の階段は 3333段　３キロの果てしなき 天国への階段　目標宣言です 377 views
  • 25
    デジタル&アナログが切り替えられる、L字デスク。１年使って分かったこと。iPad Pro12.9の存在感。
    デジタル&アナログが切り替えられる、L字デスク。１年使って分かったこと。iPad Pro12.9の存在感。 371 views
  • 26
    ライザップの価値は、最強のPDCAが回せること② Do・筋トレ篇
    ライザップの価値は、最強のPDCAが回せること② Do・筋トレ篇 361 views
  • 27
    80歳になっても収入を得る方法として、「家元」をめざしました。
    80歳になっても収入を得る方法として、「家元」をめざしました。 355 views
  • 28
    里山のシイナ045　動かなくなった草刈り機のエンジンの分解・修理・組み立てを８分間、見ているだけで懐かしくなるのはなぜだろう？
    里山のシイナ045　動かなくなった草刈り機のエンジンの分解・修理・組み立てを８分間、見ているだけで懐かしくなるのはなぜだろう？ 329 views
  • 29
    ライザップ２日目、スクワットで立ち上がれない洗礼を受けた。
    ライザップ２日目、スクワットで立ち上がれない洗礼を受けた。 317 views
  • 30
    大谷翔平クンが使った「マンダラート」講座 ①３マス✕３マス計9マス に文字を書いていくツール
    大谷翔平クンが使った「マンダラート」講座 ①３マス✕３マス計9マス に文字を書いていくツール 315 views
  • 31
    ブログの本の紹介からセレクトした９冊が、アマゾンから届きました。５０年ぶりの興奮です。
    ブログの本の紹介からセレクトした９冊が、アマゾンから届きました。５０年ぶりの興奮です。 307 views
  • 32
    ＜80歳でも収入＞家元への道②ニーズを探して、mixiに飛び込みました。
    ＜80歳でも収入＞家元への道②ニーズを探して、mixiに飛び込みました。 291 views
  • 33
    神社仏閣シリーズ③ 尾道 千光寺 山陽本線から496段で御堂に。
    神社仏閣シリーズ③ 尾道 千光寺 山陽本線から496段で御堂に。 288 views
  • 34
    シニアの本棚⑦ ８３歳下重暁子✕７２歳弘兼憲史「哀しみがあるから 人生は面白い」
    シニアの本棚⑦ ８３歳下重暁子✕７２歳弘兼憲史「哀しみがあるから 人生は面白い」 281 views
  • 35
    ライザップのメインの個室ルームも、自主トレで使えるから、メニューの幅が拡がる。
    ライザップのメインの個室ルームも、自主トレで使えるから、メニューの幅が拡がる。 278 views
  • 36
    iOSの弱点　音声録音が貧弱　iPhoneもiPadも　ベターはSHUREのアプリ
    iOSの弱点　音声録音が貧弱　iPhoneもiPadも　ベターはSHUREのアプリ 276 views
  • 37
    シニアの本棚⑥ 樋口恵子著「老いの福袋」ヨタへロ期と介護の全体図が分かる
    シニアの本棚⑥ 樋口恵子著「老いの福袋」ヨタへロ期と介護の全体図が分かる 266 views
  • 38
    老人性難聴には、ワイヤレスマイクを使うと補聴器よりもユーザーインターフェイスが良い！
    老人性難聴には、ワイヤレスマイクを使うと補聴器よりもユーザーインターフェイスが良い！ 260 views
  • 39
    iPad Pro12.9(第３世代)からの買替え、手書き派はどうするか？
    iPad Pro12.9(第３世代)からの買替え、手書き派はどうするか？ 256 views
  • 40
    太宰府の蘭館オリジナル「道真ブレンド」を自宅でも愉しんでいます。
    太宰府の蘭館オリジナル「道真ブレンド」を自宅でも愉しんでいます。 251 views
  • 41
    YouTube撮影は、iPhone 11ProにマイクはSHURE MV88+ ビデオキットで
    YouTube撮影は、iPhone 11ProにマイクはSHURE MV88+ ビデオキットで 250 views
  • 42
    骨伝導イヤホンは、認知症予防に直結する。
    骨伝導イヤホンは、認知症予防に直結する。 250 views
  • 43
    ライザップ・トレーニングの目標→脂肪燃焼を追求すると、活動計Fitbitに出会いました。
    ライザップ・トレーニングの目標→脂肪燃焼を追求すると、活動計Fitbitに出会いました。 249 views
  • 44
    定年後12年間も働き続けられた「４つの理由」と「12の達成＆失敗」
    定年後12年間も働き続けられた「４つの理由」と「12の達成＆失敗」 247 views
  • 45
    シニアだって、Webで発信し「向こうから見つけてもらえだした」11年目のフリーランス、選択と集中
    シニアだって、Webで発信し「向こうから見つけてもらえだした」11年目のフリーランス、選択と集中 246 views
  • 46
    「身なりをかまわないのは、自分で自分を見限ることです。老いてもきれいにおしゃれして」寂聴さんの教え
    「身なりをかまわないのは、自分で自分を見限ることです。老いてもきれいにおしゃれして」寂聴さんの教え 237 views
  • 47
    シニアがYouTubeを活用する極意がここに。１つの新製品をYouTuber２０人が様々な視点で紹介する延べ５５本の動画を視聴して分ったこと。
    シニアがYouTubeを活用する極意がここに。１つの新製品をYouTuber２０人が様々な視点で紹介する延べ５５本の動画を視聴して分ったこと。 236 views
  • 48
    どこに住むか 健全財政都市ランキングというデータと人口減少マップとハザードマップ
    どこに住むか 健全財政都市ランキングというデータと人口減少マップとハザードマップ 232 views
  • 49
    ライザップ２ヶ月で、体重７.2kg，ウエスト８cm減少の成果！
    ライザップ２ヶ月で、体重７.2kg，ウエスト８cm減少の成果！ 222 views
  • 50
    シニア向けの手帳を作ろうと考えています。 218 views
  • 51
    神社仏閣 シリーズ①　　太宰府天満宮から、九州国立博物館への連絡階段、１２０段。
    神社仏閣 シリーズ①　　太宰府天満宮から、九州国立博物館への連絡階段、１２０段。 217 views

アーカイブ

プロフィール

このブログの著者
荒井プロフィール写真

荒井 好一（Yoshikazu Arai）
会社員38年・定年後フリーランス12年。
スピーチのコーチ、ひとり法人代表、定年後ビジネス書の著者、ただいまブロガーとYouTuberに挑戦中。

詳しいプロフィール

HOME
プライバシーポリシー

© 2025 シニたのBlog　「自分の時間」の生き方・働き方を楽しむ All rights reserved.